Konzultace – tělo, mysl a jóga

Prostor pro Vaše otázky a vše, co Vás zajímá v oblasti jógy, zdravého pohybu, bolesti při cvičení, běhu či posilování, dechu, meditace, psychiky, stresu, spánku, regenerace, stravování a ájurvédy.

Můžeme se společně podívat na konkrétní pohyb, který Vám nedělá dobře, probrat dechové či meditační techniky, práci se stresem nebo udělat krátký ájurvédský test a doporučení.

Můžete přijít s vlastní otázkou, poslouchat otázky ostatních nebo se jednoduše přidat k povídání.