Jógový pobyt Antarik

Ubytování ve dvou až tři lůžkových pokojich, sociální zařízení je společné na chodbě. Počet míst je omezen! 

Rádi bychom vás srdečně pozvali na náš inspirující a oživující jógový pobyt na horské chatě Antarik, krásném místě mezi nebem a zemí. Je zde absolutní ticho a klid. Tento víkend Vás zavede do místa úplného klidu, kde se zastaví Vaše mysl, a budete naslouchat svému nitru. Je to místo, kde můžete uplně vypnout a znovu najít spojení s samými sebou. Víkend bude plný jógového cvičení, spojení s přírodou a společného sdílení.

Termín: 09. srpna – 11. srpna 2024

Místo konání: Horská chata Antarik, Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14

Program jógového pobytu

Pátek 09.08.2024:

15:00 – 16:30 – Příjezd a ubytování
17:00 – 18:15 – Odpolední praxe hatha jógy
18:15-  19:15 – Večeře
19:30 – Večerní kruh, seznámení se, traták nebo meditace

Sobota 10.08.2024:

07:00 – 08:30 – Ranní krije, jóga a vítání slunce, pranajama
08:30 – 09:00 – Snídaně
09:30 – 11:30 – Procházka a cvičení v přírodě (oční a oblíčejová jóga), pranajama
11:30 – 13:00 – Vinyasa flow jóga
13:00 – 13:30 – Oběd
13:00 – 16:30 – Přednáška, povídaní nebo řízená relaxace, volný program
16:30 – 18:00 – Hatha jóga se záměrem
18:00 – 19:00 – Večeře
20:00 – 22:00 – Přednáška, meditace

Neděle 11.08.2024:

07:00 – 08:30 – Ranní krije a jóga
08:30 – 09:00 – Snídaně
09:00 – 10:00 – Vyklízení pokojů
10:30 – 12:30 – Jógová praxe, pránajama
13:00 – Oběd, po obědě, posezení u kávy či čaje, společné sdílení

Program není povinný. Jakoukoliv jeho část můžete nahradit výchazkou po okolí , masíže, nebo jen tak být a rozjímat.

Možnosti výletu po okolí:

Kromě našeho jógového programu budete mít také možnost prozkoumat krásu okolní přírody. Můžeme se vydat na procházku do nedalekých lesů, navštívit malebná místa v okolí chaty nebo si užít klidné chvíle v přírodě.

Doprava:

Dopravu na místo si zajišťujete vlastním autem, ale můžeme se domluvit na spolujízdě. Prosím, dejte nám vědět, zda nabízíte místo ve svém autě nebo potřebujete spolujízdu. Do navigace se prosím pro jistotu zadejte souřadnice Horské chaty Antarik GPS souřadnice: 49.2376094N, 18.1364072E

Ubytování:

Ubytování je ve dvou a třílůžkových pokojích. Sociální zařízení je společné na chodbě. K dispozici je sauna a možnost objednání masáží.

Strava:

Budete mít příležitost ochutnat skvělou vegetariánskou stravu. Upozorňujeme, že na chatě nepodáváme alkoholické nápoje, a není možné je zde zakoupit.

Těšte se na víkend plný uvolnění, sebepoznání a spojení s přírodou. Pro všechny úrovně jógové praxe, od začátečníků po pokročilé.

Co si vzít s sebou:

• Vlastní jógovou podložku
• Pohodlné oblečení na cvičení (cvičíme naboso)
• Psací potřeby, tužku a papíry
• Bloček na poznámky

Cena a úhrada:

Cena jógového pobytu 4960,- CZK, kdy cena zahrnuje ubytování, plnou penzi, cvičení jógy a doprovodný program. Cena nezahrnuje dopravu. Úhrada formou zálohy ve výši 2960,- CZK, která je splatná při rezervaci pobytu, zbytek ceny se doplácí 30 dní před pobytem

Storno podmínky:

• Při stornu dva měsíce před nástupem k ubytování bude účtováno 10% z ceny pobytu.
• Při stornu jeden měsíc před nástupem k ubytování bude účtováno 50% z ceny pobytu.
• Při stornu dva týdny před nástupem k ubytování bude účtováno 100% z ceny pobytu.
• Možnost Náhradníka: Pokud najdete náhradníka, který vás nahradí na tomto jógovém pobytu, neúčtujeme žádný storno poplatek.

Pro dotazy kontaktujte:

Julie Textorisová Tel.: 776 612 269 Email: julie.textorisova@gmail.com Web: www.jogajelaska.cz

Pro všechny dotazy ohledně rezervace, storna, nebo jakéhokoli dalšího, neváhejte nás kontaktovat. Jsme tu, abychom Vám pomohli.

Těšíme se na společné cvičení jógy a na setkání s vámi!

S láskou, Julie

Pro více info a přihlašení link 

https://www.jogajelaska.cz/jogovy-pobyt-na-antariku-09-11-08-2024